Schnell abnehmen übers wochenende

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Auch Untrainierte können auf diese Weise in nur drei Tagen bis zu Kilokalorien einsparen — das so erzeugte Energiedefizit zeigt sich am Ende in weniger Kilos auf der Waage. Die Körpersilhouette wird auch verbessert, das Selbstbewusstsein sowieso.

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